Andere voeding, beter lijf?

Op voedingsgebied heb ik al veel uitgeprobeerd. Om van de fibromyalgie af te komen, om me beter te voelen en noem maar op. Wat helpt en wat niet, is iets wat je beter zelf kunt ervaren. Hieronder staan mijn ervaringen m.b.t. voeding. Het zijn enkel mijn eigen ervaringen, zonder de bedoeling om iets te promoten. …

Advertenties

Wanneer wordt fibromyalgie (weke delen reuma) erkent?

Wanneer worden mensen met fibomyalgie nu eens eindelijk serieus genomen? De naam "Fibromyalgie" op zich is al vreselijk ingewikkeld, ook om uit te spreken (en veel mensen weten niet waar je het over hebt), dus ik kort deze fijn af naar "Fibro"! Word er moe van om steeds zo'n lang woord te moeten typen. Zo, …

Appelazijn tegen reumatische klachten?

Overal hoor of lees je dat appelazijn kan helpen. Hoe zit dit bij fibromyalgie? Over fibromyalgie wordt gezegd dat het een vorm van reuma is. Weke-delen reuma. En of dat waar is of niet maakt niet zoveel uit. Veel belangrijker is hoe je klachten kunt verlichten. Uitproberen Momenteel probeer ik de appelazijn kuur - en …

Fibromyalgie, vatbaarheid, menstruatie en overgang?

Dat je meer dan anderen last kan hebben van bep. verschijnselen rond de menstruatie en/of overgang is misschien ook wel herkenbaar voor jou? Ook als je bijvoorbeeld ook nog HSP bent dan kun je hier flink last van hebben: een simpele menstruatie kan jou al volledig vellen als je pech hebt. (HSP heeft immers een …

Keuzes maken?

Telkens als je iets doet dan zie je natuurlijk graag ook resultaat. En wil je daarbij voldoening ervaren. Als je fibromyalgie hebt dan moet je vaak keuzes maken omdat anders de klachten toenemen of omdat het ondragelijk wordt. Persoonlijk Ik weet niet hoe het nu bij jou met de fibromyalgie is maar tijdens het typen …

Dikke dames schilderen?

Hoe maak je de Dikke dames? Toen ik onlangs iets nieuws wilde gaan schilderen vond ik een superleuke afbeelding van het schilderij Dikke dames. En omdat het zo vrolijk, gezellig en makkelijk is om in huis erbij te hangen besloot ik het eens na te maken. Gezien al die workshops Dikke dames schilderen die er al …

Gevoel wegdrukken

Doorgaan terwijl je uitgeput bent, doorgaan ondanks blaren op je teen. Gevoel wegdrukken als het niet uitkomt op dat moment, doen we dit niet allemaal wel eens? Toen ik ooit bij een antroposofisch arts kwam vond deze het jammer dat ik mezelf liet tegenhouden door mijn klachten. Dat ik juist daar was om van de …