Psyche

Dit artikel is een aanvulling op een onderwerp in het boek ‘Wij horen met onze ogen!’ – Hoe voelt gehoorverlies?

Wat doe je als je op zoek bent naar hulp als al het andere niet helpt?

Probeer een goede hulpverlener te vinden die jou niet veroordeelt of die je met een schuldgevoel opzadelt (die bijvoorbeeld meteen zegt “Maar je hebt een gevoelig karakter”, “Iedereen zou er tegen kunnen” of “Je geeft jezelf teveel eer”, als je over je klacht vertelt). Zoek iemand die jou niet steeds met anderen vergelijkt of alles over een kam scheert en goed luistert zonder jou onnodig in de rede te vallen, iemand die een oplossing biedt en op jouw verhaal ingaat en vragen stelt. Of ga na welke behandeling jouw voorkeur heeft.

Overwegend goed gevoel

Een hulpverlener is iemand waarbij jij een goed gevoel hebt. In het begin kan dit wat dubbel aanvoelen vanwege al je nare ervaringen uit het verleden (en daardoor bijvoorbeeld van overtuigd bent geraakt dat niemand te vertrouwen is) maar als de klik tussen jullie overwegend positief of goed aanvoelt, kan je weleens op het goede pad gekomen zijn.

Let ook op of deze bijvoorbeeld is aangesloten bij de NVVP als je kiest voor een psycholoog of psychotherapeut.

Deze tips zouden ook in andere gevallen handig kunnen zijn.

Advertenties