Boekje over fibromyalgie

Momenteel ben ik intensief bezig met het nieuwe boek dat over fibromyalgie gaat. Vandaar dat er geen nieuwe blogartikelen meer zijn verschenen de laatste tijd. Omdat fibromyalgie ook betekent dat je meestal keuzes moet (gaat) maken die beter passen bij je lijf, zal mijn aandacht en energie voorlopig naar dit boek gaan. In Van bed … Meer lezen over Boekje over fibromyalgie

Advertenties

Ongemakkelijke schoenen? Mooi met fibromyalgie – deel 2

Zere voeten in pumps? Dankzij deze tips hoeven schoenen niet direct worden weggeven of weggedaan. Laat een nacht een vochtige prop krantenpapier of keukenrolpapier in de nieuwe schoenen staan die nog knellen. Blijven ze knellen? Laat ze oprekken bij de schoenmaker Smeer een beetje vaseline op de plek aan de binnenkant van de schoen tegen … Meer lezen over Ongemakkelijke schoenen? Mooi met fibromyalgie – deel 2

Lekker winkelen met gezondheidsklachten?

Winkelen kan je afleiding geven, vooral als je ervoor open staat of samen met iemand bent waarmee je het gezellig hebt.  Eens niet online, maar een keer in een gewone winkel van steen. Online winkelen kan tijd en pijn schelen maar geeft andere voordelen dan winkelen in een winkelpand. Winkelen als vanouds Het was alweer … Meer lezen over Lekker winkelen met gezondheidsklachten?

Stress verminderen? – deel twee

Stress verminderen is niet altijd mogelijk, er zijn soms zoveel zaken en dingen in het leven die je als het ware opslokken. Teveel zorgen bijvoorbeeld. Al eerder vertelde ik dat aan alles een einde komt, dat niets hetzelfde blijft. En dit vertelde ik niet voor niets. Heb veel dingen meegemaakt, die buiten je wil om … Meer lezen over Stress verminderen? – deel twee

Stress verminderen? – deel een

Wat doe jij om je goed te voelen en minder stress te ervaren? Kijken naar spannende politieseries, thrillers of zwijmelfilms. Het nieuws, een droevige documentaire of een praatprogramma. Waarvan gaat het stressniveau omhoog? Een stressniveau die je dus niet kunt gebruiken bij fibromyalgie (en andere kwalen). Stressniveau Ontspannen met iets positiefs. Het is logisch dat … Meer lezen over Stress verminderen? – deel een

Appelazijn tegen reumatische klachten? – Wat is het resultaat?

Wie mijn eerste stukje heeft gelezen weet dat het resultaat op dit blog te zien zal zijn! Appelazijn tegen pijn. Helpt het? Misselijkheid Omdat ik misselijk werd van de kuur ben ik ermee gestopt. Overgeven in de ochtenden is niet fijn als het niet nodig is. Al die keren dat ik misselijk werd moest ik … Meer lezen over Appelazijn tegen reumatische klachten? – Wat is het resultaat?

Welke planten zijn katvriendelijk en luchtzuiverend?

  Diervriendelijke planten en bloemen die iets doen voor het binnenklimaat zijn fijn voor de sfeer in huis. Een lijst met giftige planten is makkelijk vindbaar. Een lijst met veilge planten wat minder. Dat is zoeken geblazen want: a zegt palm is veilig, b zegt van niet - maar er zijn veel palmsoorten. Zo ook … Meer lezen over Welke planten zijn katvriendelijk en luchtzuiverend?