Ontgiften, helpt het?

Er zijn verschillende manieren om te detoxen, meningen zijn verdeeld Op welke manier heb jij al eens geprobeerd te ontgiften? Wat waren de resultaten? Wat deed het met je? Tot zover een extra blogartikel naar aanleiding van de inhoud van het boek Van bed naar beter. Daarin staat een klein stukje over detoxen. (En dit … Meer lezen over Ontgiften, helpt het?

Fibromyalgie is topsport!

Dat het hebben van fibromyalgie topsport is wordt duidelijk na het lezen van dit boek dat over fibromyalgie gaat. Fibromyalgie is zwoegen, zweten, vallen en opstaan... Eerst dit i.v.m. Coronavirus (begin maart 2020): heb jij het ervoor over om twee weken of een tijdje in isolatie te gaan? Wat is twee weken nu op een … Meer lezen over Fibromyalgie is topsport!

Door de rug gaan en afwachten – Extra artikel

Omdat het december is, de maand van de cadeautjes, wil ik wel een stukje extra typen, nu ik toch meer op mijn kont zit dan anders, op verschillende soorten stoelen. Dit stukje is niet echt een cadeautje, want het is niet voor iedereen geschikt of even leuk. Waarom? Heb getwijfeld of ik dit zal delen. … Meer lezen over Door de rug gaan en afwachten – Extra artikel

Moeilijke mensen en hoe je ermee omgaat

Iedereen die het boek Wespennest heeft gelezen weet dat grenzen er niet voor niets zijn en dat het zeer aangrijpend kan zijn als er steeds overheen wordt gegaan. Degene waarbij een grens overgegaan wordt kan als overgevoelig worden bestempeld. Zijn of haar gevoel wordt weggewuifd. Een grens is een grens en nee is nee! (Overgevoelig … Meer lezen over Moeilijke mensen en hoe je ermee omgaat

Ach, ga toch sporten! – Kritiek bij chronisch ziekzijn

Wat ik tot nu toe heb meegemaakt rond het boek Van bed naar beter Hoe voelt fibromyalgie? wil je niet weten. Het heeft lang geduurd voordat het boek verscheen. En waarom? Er staat veel informatie in (volgens een auteur die zelf ook fibromyalgie heeft en heeft gelijk). En die informatie heb ik uit moeten zoeken, … Meer lezen over Ach, ga toch sporten! – Kritiek bij chronisch ziekzijn

Volmaakte voeding, perfect lijf?

Zo nu en dan iets lekkers moet kunnen? Een schuldgevoel wordt aangepraat als je op voeding wilt letten. Wat moet je ermee?Op voedingsgebied heb ik diverse dingen uitgeprobeerd. Om van de fibromyalgie af te komen, om me beter te voelen. Wat heeft geholpen? Hieronder staan mijn eigen ervaringen m.b.t. voeding (zonder de bedoeling om iets … Meer lezen over Volmaakte voeding, perfect lijf?

Mooi met fibromyalgie – Pumps dragen?

Hoera, je hebt een feestje! Zo eentje waarbij je jouw mooiste jurk met pumps kunt dragen? Dit blogartikel is nog van een paar jaar terug en opnieuw geplaatst. Pumps? Hoe doe je dat met voeten die snel pijn doen? Stel, je kunt er nauwelijks op lopen maar wil wel graag leuk voor de dag komen … Meer lezen over Mooi met fibromyalgie – Pumps dragen?