Andere voeding, beter lijf?

Op voedingsgebied heb ik al veel uitgeprobeerd. Om van de fibromyalgie af te komen, om me beter te voelen en noem maar op. Wat helpt en wat niet, is iets wat je beter zelf kunt ervaren. Hieronder staan mijn ervaringen m.b.t. voeding. Het zijn enkel mijn eigen ervaringen, zonder de bedoeling om iets te promoten. … Meer lezen over Andere voeding, beter lijf?

Advertenties

Wakker worden en niet uitgerust zijn?

Nooit uitgerust ontwaken. Dat merk je en daar hoor je vaak over bij fibromyalgie (en andere kwalen). Herken je dat? Zo erg, dat je pas na lange tijd een ontbijt kan eten? Dit is altijd al een isseu geweest. Als kind al had ik er veel last van. En dan praat ik over veertig jaar … Meer lezen over Wakker worden en niet uitgerust zijn?

Wanneer wordt fibromyalgie (weke delen reuma) erkent?

Wanneer worden mensen met fibomyalgie nu eens eindelijk serieus genomen? De naam "Fibromyalgie" op zich is al vreselijk ingewikkeld, ook om uit te spreken (en veel mensen weten niet waar je het over hebt), dus ik kort deze fijn af naar "Fibro"! Word er moe van om steeds zo'n lang woord te moeten typen. Zo, … Meer lezen over Wanneer wordt fibromyalgie (weke delen reuma) erkent?

Geen tijd om een boek te lezen?

Dat ene boek ligt al weken op het tafeltje te wachten om gelezen te worden. Boeken die je had opgeslagen in het lijstje met favorieten. Het komt er maar niet van! De tijd ontbreekt vaak om boeken te lezen. Boeken waar je lekker bij kan wegdromen. Of om ergens in te verdiepen. Of je wordt … Meer lezen over Geen tijd om een boek te lezen?

Stress verminderen?

Wat doe jij om je goed te voelen en minder stress te ervaren? Kijken naar spannende politieseries, thrillers of zwijmelfilms. Het nieuws, een droevige documentaire of een praatprogramma. Waarvan gaat het stressniveau omhoog? Een stressniveau die je dus niet kunt gebruiken bij fibromyalgie (en andere kwalen). Stressniveau Ontspannen met iets positiefs. Het is logisch dat … Meer lezen over Stress verminderen?

Appelazijn tegen reumatische klachten? – Wat is het resultaat?

Wie mijn eerste stukje heeft gelezen weet dat het resultaat op dit blog te zien zal zijn! Appelazijn tegen pijn. Helpt het? Misselijkheid Omdat ik misselijk werd van de kuur ben ik ermee gestopt. Overgeven in de ochtenden is niet fijn als het niet nodig is. Al die keren dat ik misselijk werd moest ik … Meer lezen over Appelazijn tegen reumatische klachten? – Wat is het resultaat?

Appelazijn tegen reumatische klachten?

Overal hoor of lees je dat appelazijn kan helpen. Hoe zit dit bij fibromyalgie? Over fibromyalgie wordt gezegd dat het een vorm van reuma is. Weke-delen reuma. En of dat waar is of niet maakt niet zoveel uit. Veel belangrijker is hoe je klachten kunt verlichten. Uitproberen Momenteel probeer ik de appelazijn kuur - en … Meer lezen over Appelazijn tegen reumatische klachten?